Frittata jambon et fromage dans un pot
- Temps de préparation : 15 min
- Portions : 8, 1 frittata (62 g) each
- Temps de cuisson : 25-30 min
Ingrédients
| 1 tasse | de jambon forêt-noire, haché |
| 5 | tranches de fromage fondu suisse, hachées |
| 2 tasse / 500 g | Créations œufs Sans gras légumes du jardin, bien agités |
Instructions
CHAUFFER le four à 375 °F.
PLACER le jambon dans 8 pots (de 125 ml) allant au four et vaporisés d’un aérosol de cuisson ; garnir des tranches de fromage.
Bien AGITER l’emballage d’œufs liquides (ou fouetter légèrement dans un bol). Verser ¼ de tasse dans chacun des pots. Déposer dans un plat de cuisson peu profond tapissé de papier sulfurisé (parchemin).
CUIRE de 25 à 30 minutes ou jusqu’à ce que le centre des frittatas ait pris et que le dessus soit brun doré.
Conseils
Servir accompagné de pain grillé de blé entier et de fruits frais.
Parsemer également de 1 c. à soupe de ciboulette fraîche avant de servir.
Créations œufs Sans gras légumes du jardin
Une autre façon délicieuse de manger vos légumes.
Pour en savoir plusConseils : Œufs brouillés
Pressez le jus d’une orange, d’un citron ou d’une lime (ou prélevez-en le zeste) pour relever le goût de vos œufs brouillés et réduire la quantité de sel requise.